內心甘願承擔 即使疲憊也滿懷歡喜
「甘願做，歡喜受」是指：從內心很甘願地去承擔一件事，即使做得很疲憊，仍然滿懷歡喜地接受。
甘，就是甜；願，就是志願。在付出時，即使身體疲憊，但是內心仍感到甘甜、歡喜；志願是人生正確的道路，也是生命中最重要的方向。從內心很歡喜地將生命投入正確的道路上，就會愈走愈光明，愈走路愈寬，愈走境界愈美。
隨心所欲而做 只能甘願承受結果
不過，如果是「歡喜做，甘願受」，字面上雖差之毫釐，意義卻失之千里。因為歡喜做是隨心所欲，憑著自己的一念歡喜而做，所得的結果是好是壞，都只能甘願承受。
例如大家都知道喝酒會傷身體，但有的人就因為歡喜而喝酒，等到傷害了身體健康，才來懊悔。這樣的「歡喜做」之後，所帶來的煩惱，自己就不得不「甘願受」了。
懂得分辨何者該做、何者不該做；該做的，再辛苦也很甘願去做，心中自然會湧起一分歡喜，不但能耐得外境的煩勞，心中亦是一片輕安、自在。這就是「甘願做，歡喜受」。
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